I.-Són sín duda dignos de mención los beneficios de la dieta;la dieta como prevención de importantes enfermedades;y como auspicio de una mayor longevidad;ese sueño anhelado por el hombre.-
II.-De otro modo es cierto como la depresión es vector siempre del fallo en el sistema orgánico;y como el hombre debe saber guardar un equilibrio en tanto en cuanto la proposición de la
salubridad;si pero ademas el hallar en si un buen humor,un cierto encanto ante la vida;una beldad en sú ser;algo-dado el mundo de hoy-para tantas personas inalcanzable.
III.-De este modo tenemos:
DÍAS HORARIOS.
1. 2. 3. 4.
-Lunes Banana. Panchitos. 1+1/2
25-30gr. vasito tinto.
-Martes. A.-fresas Aceitunas negras. sardinitas aceite
B.-.Naranja. 25-30Gr. aceite. Krill.
-Miércoles Banana. Panchitos. 1+1/2
25-30gr. vasito tinto.
-Jueves A.-Fresas.- Aceitunas verdes sardinitas Nueces
b.-Naranjas,.- en aceite.
-Viernes Banana o Avellanas o 1+1/2
Manzana. Almendras. vasito vino.
-Sábado 2 Manzanas.
-Domingo. ------- Patatas fritas cava.
Bolsa. Paella.
-Donde:
1:-desayuno.-
2.-Aperitivo.
3.-Comida.-
4.-Merienda-cena.-
A).-Hombre
B).-mujer.-
